Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 17:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:30
Megtett távolság
11.52 km
Edzés sebessége
20.03 km/h
Edzés tempója
03:00 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
327 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1.03 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.96 | 20.82 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:22 | 0.96 | 17.11 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.03 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.49 | 16.96 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!