Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 13:41
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:15:09
Megtett távolság
15.63 km
Edzés sebessége
4.81 km/h
Edzés tempója
12:29 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Elégetett kalória
1056 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:33 | 1 | 5.69 | 10:33 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:00 | 1 | 4.29 | 14:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:43 | 1 | 4.08 | 14:43 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:13:14 | 1 | 4.53 | 13:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:14:56 | 1 | 4.02 | 14:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:13:33 | 1 | 4.43 | 13:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:22 | 1 | 5.28 | 11:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:11:01 | 1 | 5.45 | 11:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:12:58 | 1 | 4.63 | 12:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:13:18 | 1 | 4.51 | 13:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:10:41 | 1 | 5.62 | 10:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:13:33 | 1 | 4.43 | 13:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:07:45 | 0.63 | 4.88 | 12:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!