Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 15:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:13
Megtett távolság
4.5 km
Edzés sebessége
8.94 km/h
Edzés tempója
06:43 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
249 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:39 | 0.5 | 8.22 | 07:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!