Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:28
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
10.00 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1022 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:01:24 | 0.25 | 10.71 | 05:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!