Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 961 615 km-t sportoltatok
serszab
Futás serszab  futott  2024-04-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:28
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
10.00 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1022 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
16 Normál futás 00:01:24 0.25 10.71 05:36 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!