Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 11:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:36
Megtett távolság
18.87 km
Edzés sebessége
19.00 km/h
Edzés tempója
03:10 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Elégetett kalória
444 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.87 | 18.98 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!