Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 04:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:53
Megtett távolság
17.3 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:01:39 | 0.3 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!