Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 934 km-t sportoltatok
speedy84
Futás speedy84  futott  2024-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:40
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
154 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
723 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 65 0 0 0
2 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1.02 11.62 05:10 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 0.98 11.64 05:09 -15 0 0 0
5 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 7 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 16 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
16 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!