Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 119 846 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 19:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:52
Megtett távolság
12.92 km
Edzés sebessége
11.59 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
734 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 17 0 0 0
13 Normál futás 00:04:56 0.92 11.19 05:22 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!