Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 512 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 17:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:59
Megtett távolság
15.07 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1120 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 11 0 0 0
13 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:22 0.07 11.45 05:14 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!