Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 18:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:14
Megtett távolság
5.82 km
Edzés sebessége
11.55 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
372 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:05 | 1.01 | 11.92 | 05:02 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:02 | 0.99 | 11.80 | 05:05 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:11 | 0.99 | 11.46 | 05:14 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:13 | 0.83 | 11.81 | 05:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!