Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 07:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:16
Megtett távolság
18.66 km
Edzés sebessége
18.27 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
318 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.02 | 16.84 | 03:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.02 | 22.39 | 02:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:57 | 0.98 | 11.88 | 05:03 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:10 | 0.99 | 14.26 | 04:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.66 | 13.81 | 04:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!