Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 119 029 km-t sportoltatok
nedus
Bringázás nedus  bringázott  2024-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 07:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:16
Megtett távolság
18.66 km
Edzés sebessége
18.27 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
119 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
318 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:38 1.02 16.84 03:34 2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:55 0.99 20.37 02:57 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:05 1 19.46 03:05 6 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:52 0.99 20.72 02:54 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:34 1.01 16.99 03:32 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -14 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:10 0.99 18.76 03:12 12 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:44 1.02 22.39 02:41 -3 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:01 0.98 19.49 03:05 -4 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:06 1.01 19.55 03:04 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:37 1.02 23.39 02:34 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:57 0.98 11.88 05:03 -7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:10 0.99 14.26 04:13 4 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:52 0.66 13.81 04:21 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!