Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 15:17
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:19
Megtett távolság
35.79 km
Edzés sebessége
36.20 km/h
Edzés tempója
01:39 p/km
Szintkülönbség
146 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
703 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:24 | 1.01 | 43.29 | 01:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -10 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -12 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:22 | 0.75 | 32.93 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!