Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 490 587 km-t sportoltatok
Rugovicsné Szilvi
Futás Rugovicsné Szilvi   futott  2024-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 06:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:11
Megtett távolság
8.9 km
Edzés sebessége
9.18 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Elégetett kalória
470 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 0.9 9.79 06:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!