Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 12:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:04
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
9.18 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
297 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
948 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -47 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:07 | 1.01 | 9.91 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:09:06 | 1.01 | 6.66 | 09:01 | 84 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:53 | 0.99 | 10.10 | 05:57 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -38 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -30 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:10:08 | 1 | 5.92 | 10:08 | 107 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:07 | 0.99 | 11.61 | 05:10 | -43 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -28 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:10 | 1.01 | 8.46 | 07:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:35 | 0.98 | 8.93 | 06:43 | -44 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:09 | 0.98 | 8.22 | 07:18 | 22 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:22 | 0.03 | 4.91 | 12:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!