Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 12:39
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:19
Megtett távolság
29.93 km
Edzés sebessége
29.77 km/h
Edzés tempója
02:01 p/km
Szintkülönbség
182 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
530 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:55 | 0.94 | 29.43 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!