Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 08:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:08
Megtett távolság
43.18 km
Edzés sebessége
27.23 km/h
Edzés tempója
02:12 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1007 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.03 | 23.32 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.97 | 24.42 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.98 | 25.38 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.03 | 32.24 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.03 | 35.31 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.03 | 31.97 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.95 | 34.20 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.04 | 34.99 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.97 | 36.76 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.05 | 37.43 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.94 | 38.45 | 01:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.2 | 5.54 | 10:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!