Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 07:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:53
Megtett távolság
5.2 km
Edzés sebessége
9.49 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Elégetett kalória
466 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
BPM 155
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:03 | 0.2 | 11.43 | 05:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!