Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 06:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:02
Megtett távolság
14.41 km
Edzés sebessége
17.63 km/h
Edzés tempója
03:24 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Elégetett kalória
364 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:54 | 0.99 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1.01 | 13.37 | 04:29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.41 | 15.38 | 03:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!