Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 138 km-t sportoltatok
grossefuge
Futás grossefuge  futott  2024-04-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 05:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:35
Megtett távolság
12.26 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -11 0 0 0
13 Normál futás 00:01:28 0.26 10.64 05:38 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!