Edzésvégzés időpontja
2024-04-16 04:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:16
Megtett távolság
8.82 km
Edzés sebessége
10.13 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
636 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:00 | 0.82 | 9.84 | 06:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!