Edzésvégzés időpontja
2024-04-15 16:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:53
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
7.87 km/h
Edzés tempója
07:38 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
205 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
31 Training Load.
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!