Edzésvégzés időpontja
2024-04-15 05:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:03
Megtett távolság
9.39 km
Edzés sebessége
11.26 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
730 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:04 | 1.01 | 11.96 | 05:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:08 | 0.99 | 11.57 | 05:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:30 | 0.99 | 10.80 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:02:15 | 0.38 | 10.13 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!