Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 179 277 km-t sportoltatok
GyorgyiUK
Futás GyorgyiUK  futott  2024-04-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-14 10:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:56:31
Megtett távolság
22.36 km
Edzés sebessége
7.60 km/h
Edzés tempója
07:54 p/km
Szintkülönbség
645 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1222 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -48 0 0 0
2 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 24 0 0 0
3 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -30 0 0 0
4 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 9 0 0 0
5 Normál futás 00:12:29 1 4.81 12:29 97 0 0 0
6 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -21 0 0 0
7 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 9 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -61 0 0 0
9 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -69 0 0 0
10 Normál futás 00:08:45 1 6.86 08:45 42 0 0 0
11 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -18 0 0 0
12 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 9 0 0 0
14 Normál futás 00:11:44 1 5.11 11:44 55 0 0 0
15 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 14 0 0 0
16 Normál futás 00:09:55 1 6.05 09:55 68 0 0 0
17 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 17 0 0 0
18 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 -71 0 0 0
19 Normál futás 00:09:50 1 6.10 09:50 24 0 0 0
20 Normál futás 00:09:23 1 6.39 09:23 48 0 0 0
21 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 -45 0 0 0
22 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -39 0 0 0
23 Normál futás 00:02:32 0.36 8.53 07:02 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!