Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 138 622 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2024-04-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-14 10:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:50
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
10.66 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
175 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
845 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -10 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 12 0 0 0
11 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!