Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 115 753 km-t sportoltatok
levix
Futás levix  futott  2024-04-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-14 10:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:10
Megtett távolság
20.01 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1312 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!