Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 461 km-t sportoltatok
eviabraham
Futás eviabraham  futott  2024-04-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-14 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:22:27
Megtett távolság
21.45 km
Edzés sebessége
9.03 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
137 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1448 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 7 0 0 0
10 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -8 0 0 0
17 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
19 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 10 0 0 0
22 Normál futás 00:03:04 0.45 8.80 06:49 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!