Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 191 822 km-t sportoltatok
panteraatus
Futás panteraatus  futott  2024-04-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-14 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:00
Megtett távolság
12.03 km
Edzés sebessége
8.80 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1029 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 8 0 0 0
3 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 10 0 0 0
4 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 12 0 0 0
5 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!