Edzésvégzés időpontja
2024-04-13 11:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:52
Megtett távolság
6.45 km
Edzés sebessége
12.14 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
201 bpm
Átlagos pulzus
190 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
320 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:22 | 0.45 | 11.41 | 05:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!