Edzésvégzés időpontja
2024-04-13 07:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:03
Megtett távolság
13.26 km
Edzés sebessége
8.84 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
309 méter
Minimum pulzus
123 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
785 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 76 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 35 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 49 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 65 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -38 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -66 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -50 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:01:38 | 0.26 | 9.55 | 06:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!