Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 130 170 km-t sportoltatok
hbaz
Futás hbaz  futott  2024-04-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-12 19:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:21
Megtett távolság
12.21 km
Edzés sebessége
7.30 km/h
Edzés tempója
08:13 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
945 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 -30 0 0 0
2 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:08:41 1 6.91 08:41 24 0 0 0
4 Normál futás 00:08:49 1 6.81 08:49 -16 0 0 0
5 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 -18 0 0 0
6 Normál futás 00:08:28 1 7.09 08:28 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 5 0 0 0
9 Normál futás 00:07:39 1 7.84 07:39 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:44 1 7.76 07:44 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 0 0 0 0
12 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 24 0 0 0
13 Normál futás 00:02:39 0.21 4.75 12:37 22 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!