Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 182 527 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-04-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-12 17:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:40
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
10.34 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1191 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 16 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 28 0 0 0
4 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 33 0 0 0
5 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -29 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -17 0 0 0
9 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:00:04 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!