Edzésvégzés időpontja
2024-04-12 09:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:51
Megtett távolság
7.57 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
clear sky, 18°C (feels like 17°C)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 0.99 | 10.10 | 05:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:18 | 0.56 | 10.18 | 05:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!