Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 179 239 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2024-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-11 17:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:07
Megtett távolság
16.7 km
Edzés sebessége
9.91 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
277 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
948 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 10 0 0 0
6 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 11 0 0 0
13 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -16 0 0 0
16 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -24 0 0 0
17 Normál futás 00:04:02 0.7 10.41 05:46 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!