Edzésvégzés időpontja
2024-04-11 08:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:17
Megtett távolság
10.85 km
Edzés sebessége
9.53 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
619 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:36 | 0.85 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!