Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 243 379 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2024-04-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-11 07:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:39
Megtett távolság
18.11 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
628 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1377 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 10 0 0 0
3 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 55 0 0 0
4 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -77 0 0 0
5 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -16 0 0 0
6 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 18 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 6 0 0 0
10 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 9 0 0 0
11 Normál futás 00:07:54 1 7.59 07:54 30 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 25 0 0 0
13 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -108 0 0 0
15 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 10 0 0 0
16 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 14 0 0 0
17 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 33 0 0 0
18 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 4 0 0 0
19 Normál futás 00:00:32 0.11 12.38 04:51 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!