Edzésvégzés időpontja
2024-04-09 17:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:00
Megtett távolság
10.06 km
Edzés sebessége
13.12 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
766 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:18 | 0.06 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!