Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 177 961 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2024-04-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-09 17:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:38
Megtett távolság
10.53 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
703 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 0.99 10.80 05:33 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1.01 9.57 06:16 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1.01 10.39 05:47 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:27 0.99 9.21 06:31 0 0 0 0
11 Normál futás 00:02:39 0.52 11.77 05:06 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!