Edzésvégzés időpontja
2024-04-09 17:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:38
Megtett távolság
10.53 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
703 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:25 | 1.01 | 11.19 | 05:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:30 | 0.99 | 10.80 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:50 | 1.01 | 10.39 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:27 | 0.99 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:39 | 0.52 | 11.77 | 05:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!