Edzésvégzés időpontja
2024-04-09 16:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:33
Megtett távolság
8.22 km
Edzés sebessége
11.87 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
307 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
463 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:14 | 1 | 14.17 | 04:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:17 | 0.22 | 10.29 | 05:50 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!