Edzésvégzés időpontja
2024-04-09 16:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:52
Megtett távolság
8.61 km
Edzés sebessége
7.96 km/h
Edzés tempója
07:32 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
579 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:42 | 0.61 | 7.79 | 07:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!