Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 052 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2024-04-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-08 15:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:31
Megtett távolság
14.07 km
Edzés sebessége
13.72 km/h
Edzés tempója
04:22 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1060 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 2 0 0 0
3 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 3 0 0 0
4 Normál futás 00:03:53 1 15.45 03:53 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:03:56 1 15.25 03:56 8 0 0 0
7 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 7 0 0 0
9 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:04:02 1 14.88 04:02 8 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 5 0 0 0
13 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:00:19 0.07 13.26 04:31 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!