Edzésvégzés időpontja
2024-04-08 18:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:16
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
181 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
353 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:23 | 0.09 | 14.09 | 04:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!