Edzésvégzés időpontja
2024-04-02 11:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:17
Megtett távolság
4.42 km
Edzés sebessége
9.72 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
329 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
67 Training Load.
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:42 | 0.42 | 9.33 | 06:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!