Edzésvégzés időpontja
2024-04-07 09:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:59
Megtett távolság
19.24 km
Edzés sebessége
18.33 km/h
Edzés tempója
03:16 p/km
Elégetett kalória
1961 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:00:52 | 0.24 | 16.62 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!