Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 153 279 km-t sportoltatok
bajnokpityu
Futás bajnokpityu  futott  2024-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-07 09:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:18:35
Megtett távolság
19.02 km
Edzés sebessége
8.23 km/h
Edzés tempója
07:17 p/km
Szintkülönbség
179 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1689 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 14 0 0 0
2 Normál futás 00:07:41 1 7.81 07:41 0 0 0 0
3 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 -51 0 0 0
4 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
8 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 17 0 0 0
9 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 2 0 0 0
10 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 15 0 0 0
11 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 12 0 0 0
14 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 2 0 0 0
17 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 16 0 0 0
18 Normál futás 00:08:53 1 6.75 08:53 21 0 0 0
19 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -12 0 0 0
20 Normál futás 00:00:09 0.02 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!