Edzésvégzés időpontja
2024-04-07 09:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:21
Megtett távolság
8.57 km
Edzés sebessége
7.21 km/h
Edzés tempója
08:20 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
589 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:57 | 0.57 | 3.82 | 15:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!