Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 814 km-t sportoltatok
Judym
Futás Judym  futott  2024-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-07 09:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:06
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
11.12 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
552 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:00:22 0.03 4.91 12:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!