Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 252 017 km-t sportoltatok
viris
Futás viris  futott  2024-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-07 08:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:20
Megtett távolság
20.02 km
Edzés sebessége
13.01 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1641 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 8 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 3 0 0 0
15 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 2 0 0 0
19 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 7 0 0 0
20 Normál futás 00:03:49 1 15.72 03:49 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!