Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 148 969 km-t sportoltatok
Krizsma
Futás Krizsma  futott  2024-04-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-07 08:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:54
Megtett távolság
12.27 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
770 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 10 0 0 0
9 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:01:49 0.27 8.92 06:44 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!