Edzésvégzés időpontja
2024-04-07 05:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:11
Megtett távolság
14.18 km
Edzés sebessége
10.48 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
801 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -29 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 20 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:59 | 0.18 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!