Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 385 km-t sportoltatok
YoShady
Futás YoShady  futott  2024-04-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-06 08:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:14
Megtett távolság
25.7 km
Edzés sebessége
12.83 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1911 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 9 0 0 0
2 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:15 1 14.12 04:15 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -2 0 0 0
22 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 2 0 0 0
24 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
25 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:03:25 0.7 12.29 04:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!